還在為護膚不調感到痛苦煩惱嗎？現在護膚的花樣越來越多了，到頭來的效果都是差不多的，沒什么特別大的差別，接下來美妝廠家歐泉生化就給你們說幾個生活中調理膚色不均的方法吧?？隙苷业胶线m你的方法的。

  一、 補水

  補水可是頭等大事，當我們肌膚缺少水分的時候我們給肌膚補充其他的營養也是吸收不了的，或許還會給肌膚造成累贅，讓肌膚喝飽水什么事都沒有。

  二、 飲食

  1、多吃水果蔬菜、檸檬、奇異果、草莓等，都含有豐富的維生素C是有益肌膚的食物，保持肌膚彈性，讓肌膚增加抵抗力。

  2、可以喝黃豆紅棗粥、葵花黃芪粥、芝麻首烏這些，不僅僅好吃而且還能美容養顏。

  3、平日多吃燕麥片，能過濾體內的有毒物質，長時間下來能夠保持肌膚水嫩光潔的狀態。

  4、多吃大豆類食物，因為大豆里面含有大量有利于細胞生長的維生素E。

  三、 潔面

  可以使用含果酸的洗面奶和面膜來調節膚色。

  四、 化妝

  如果著急出門但是又覺得膚色不均而毀掉我們的心情，我們可以采用化妝來改變現狀，使用遮瑕粉底液、BB霜、CC霜來掩蓋膚色不均勻的地方，從而打造美麗的自己。但是我們化妝之后一定是要卸妝的，而且卸妝還要卸干凈，免得給肌膚造成二次傷害。